اللياقه البدنيه

خمسة أسباب لارتداء خوذة الدراجة

خمسة أسباب لارتداء خوذة الدراجة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يجب على راكبي الدراجات المحترفين ارتداء خوذات.

الرؤية الرقمية. / الرؤية الرقمية / صور غيتي

في حين أن 21 ولاية ومقاطعة كولومبيا تطلب من القاصرين ارتداء خوذات عند ركوب الدراجة ، لا توجد قوانين ولاية تطلب من البالغين القيام بذلك. لسوء الحظ ، كشفت آخر حقائق السلامة المرورية التي نشرتها وزارة النقل الأمريكية عن إصابة 45000 من راكبي الدراجات في حركة المرور مع 818 حالة وفاة تم الإبلاغ عنها في عام واحد فقط. تتمثل إحدى طرق حماية نفسك من الإصابة في ارتداء خوذة عند ركوبك ، سواء كان القانون يفرض عليك ذلك أم لا.

لحماية رأسك والدماغ

السبب الأول لارتداء خوذة عند ركوب الدراجة هو حماية رأسك وعقلك. تشير وزارة النقل الأمريكية إلى أنه خلال السنوات القليلة الماضية ، كان 17 في المائة فقط من راكبي الدراجات المصابين بجروح قاتلة يرتدون خوذات بالفعل. يذهبون إلى القول إنه إذا ارتدى أحد راكبي الدراجات خوذة ، فإنه يقلل من فرصته في إصابة الرأس بنسبة 50 في المائة وفرصته في إصابة الرأس والوجه والعنق بنسبة 33 في المائة.

لوضع مثال للأطفال

دور الوالدين ليس فقط للحفاظ على سلامة الصغار ، ولكن أيضا لإرشادهم في تعلم كيفية اتخاذ خيارات حكيمة. أفضل طريقة للقيام بذلك هي أن تكون مثالاً يحتذى به ، لأن الأطفال يميلون أكثر إلى محاكاة ما يفعله آباؤهم ، وليس فقط إطاعة الأوامر الكلامية. إذا رأى أطفالك أنك ترتدي خوذة في كل مرة تتسلق فيها دراجتك ، فمن المرجح أن يحذو حذوها دون التفكير في شيء آخر.

لاظهار ذوقك

تمنحك خوذة الدراجة الخاصة بك فرصة لاظهار أسلوبك. بينما يمكنك بالتأكيد اختيار خوذة مصنوعة بلون صلب ، يمكنك أيضًا شراء واحدة مع تصميم. قد يفضل عشاق الحيوانات خوذة مع القطط رائعتين على ذلك. قد يختار العلماء خوذة مع ظهور الكواكب من الأمام إلى الخلف. هناك أيضا خوذات بالورود والعلم الأمريكي وبراغي البرق وفرق رياضية عليها.

كحماية من الطقس

إذا كانت دراجتك هي وسيلة النقل الرئيسية ، فقد تضطر إلى الركوب من وإلى العمل حتى إذا كان الطقس غير مثالي. في هذه الحالة ، توفر الخوذة الخاصة بك الحماية من العناصر. سيبقى شعرك لطيفًا وجافًا في المطر ودافئًا وساخنًا في الثلج. تحمي الخوذة أيضًا راكبي الدراجات من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية خلال فصل الصيف.

لجعل نفسك ترى

على الرغم من أن السيارات ستكون قادرة على رؤيتك بوضوح على الطريق خلال النهار ، إلا أنك ستكون غير مرئي تقريبًا في الليل. بعض الخوذات تأتي مع عاكسات مدمجة من شأنها أن تساعد السيارات القادمة على اكتشافك من مسافة بعيدة. تم تصميم البعض الآخر للسماح لك بتركيب مصباح أمامي عليها. إذا لم تتمكن من العثور على خوذة من هذا القبيل ، فيمكنك دائمًا شراء شريط عاكس وتشغيل عدة شرائط عبر الخوذة التقليدية.